三十而立？要立什麼呢？

 如果三十而立，是指有房、有車、某一個職位、有伴侶、結婚生子，那究竟可以帶來什麼呢？這樣就可以讓人感到踏實、快樂嗎？三十歲要「立」的究竟是什麼？什麼讓我們可以立足於所身處的世界？

詳見 新頭殼全文 三十而立，要立什麼呢？

你沒有不好，你足夠好了：談羞恥感

大明以菁英的身份長大，明星小學、資優班、頂尖學府，別人都說他是未來棟樑。但他其實是一路兢兢業業得活過來、猜測他人期待、自我要求、孤獨，就怕一不小心從方寸的塔尖摔落，變得一無是處。他時常得為了不夠好而努力做得更多或費力忘記那種丟臉、害怕的感覺。

詳全文：你沒有不好，你足夠好了

讓「花地藏」陪你在失意的路上走一段

究竟怎麼樣才會成功？
我們帶著雄心壯志，像眼前有一條筆直的路這樣，一個台階，一個台階踏上去，有計劃地行動，然後就到達了寶座了。是嗎？

如果這不是你的境遇呢？你常常反而是，走向眼前能望見的點，然後再往下個能望見的點走去，你常不確定這些點能不能往所謂的成功寶座去，有的時候，或在某個階段，更多的時候，你甚至望不到下一個點在哪裡，就像迷失在一片大霧裡那樣。

或者，很多的時候，你走在路上，你還以為眼前的寶座就是你的位置了，因為你總是努力又堅強。可是你發現，你坐不上那個寶座，它太大太高了或者已經有人坐在上面了，然後，你喪失了嚮往和繼續往下走的力氣。

「花地藏」這本書說著一塊認為因為有自己山才顯得高的大石頭，它從高聳的山上跌落到山谷，然後經歷一次又一次失意遭遇的故事。如果是你在面對這樣的不如意，你會怎麼辦呢？又會是怎樣的心情呢？

這本書推薦給在探索和實踐自己想做什麼及能做到什麼的你。記得提醒自己，每個過程都是結果，在每個點為自己記下屬於這個點的成長記事和心得，而且記得，擁抱一下自己，告訴你自己，你懂他有多麼勇敢和多麼落寞，「沒關係，再硬的石頭也會覺得痛。」就像作者說的一樣。