臨床心理師
服務場域(台北)：
議題：
>壓力、情緒調節：情緒總是模糊不清。過不去，一直想，放不下。常莫名的不安，或突然爆發影響理想的人際、工作或生活表現。起伏大。高敏感。總是猶豫不絕或思慮不週而後悔萬分。
>自我探索和成長：不知道自己想成為什麼。沒有動力 。裹足不前。 與人相處時，帶著面具生活 ，活得疲憊 ，總覺得活得不像自己或壓抑。覺得表現水準總不如內在能力。
>心理健康與生活適應：童年創傷。受長期或突發的重大壓力事件侵擾，引發憂鬱焦慮等心理疾病，想去認識、接納、適應與復元。覺得空虛、不踏實 。常擔心自己做得不夠好，犯錯把自己批評得一文不值 。依賴、濫用藥物或其它成癮行為影響生活品質。想活得再健康自在一點。
>青少年：校園團體生活適應、人際相處、競爭壓力、生涯目標等情緒壓力困擾。
取向：
治療取向興趣：身體經驗療法(SE)、慈心(Compassion)、正念取向。
依個人需求，共同擬定治療方向與方式，察覺個人慣有潛在的情緒、思考與行為模式，探索生命經驗與模式的關聯，練習理解和看見自己、需求、期待與週遭，摸索安撫安定自己的能力，逐步實踐慢慢清晰的方向與適應性的模式。
關於心理治療，我想跟你說：
我相信每個人都是自己的主人，有自己的力量，做為心理師希望在諮商工作中陪伴你，認識、練習、信任接住自己的能力和特色，在生命的路程裡暫且同走一段~
學經歷：
中原大學心理所臨床心理學組 畢
碩士論文：自我批評、自我疼惜與反芻反應風格和憂鬱的關聯研究
工作經歷
- 2019 年 宜蘭家扶中心、新北地方法院、宜蘭地檢署、宜蘭特殊教育專業人員團隊、教育部學生輔導 諮商中心 宜蘭區駐點服務學校 合作心理師
- 教育部學生輔導諮商中心 宜蘭區駐點服務學校 全職臨床心理師
- 國立陽明大學附設醫院 精神科/身心科/兒童心智科 全職臨床心理師
- 台北榮總 復健部社會心理科 全職實習
- 台北市立聯合醫院 松德院區 全職實習
