我們抱怨著。我們聽著抱怨。
抱怨推著生活前進，還是讓生活發臭？
抱怨在生活裡流動。
世界不夠好，也沒有那麼壞。
什麼樣的抱怨讓我們成了世界的受害者，無助又無力？
什麼樣的要素有機會讓抱怨成就前進而不是發臭？
雖然，說的當然永遠比做的容易。
不過張懸說思考可以帶我們到更遠的地方。
一本從問題解決面 做壓力因應的好書，
也許，可以重新再思考，除了假裝沒看到沒聽到、氣噗噗、臭臉有氣勢以外，也許還有什麼可以再修練修練的功夫~
-
爸媽被叫到學校。老師說，你的孩子霸凌別的同學。 錯愕、羞愧、困惑、憤怒。 爸爸說，我會帶回家好好管教。 媽媽說，他心地不錯啦，不是故意的，應該是覺得好玩而已，沒有惡意。 爸媽說大家都在網路上說，我們沒有教，身教不好才這樣。可是，我們家沒有人會這樣子，他在家也都好好的... -
考試快到了，不知道有沒有人開始，變得很容易感冒，感冒很久都不會好，過敏變得嚴重，嘴巴容易破洞，時不時就覺得沒胃口，容易脹氣，心臟砰砰跳，容易喘不過氣，躺床前就開始擔心等下會不會睡不著，擔心的想法停不下來，每天緊張兮兮，對一點吵鬧的聲音變得很敏感，課本內容看不進去，覺得心...